はじめての「ノルディックウォーキング」

ノルディックウオーキングは、年齢を問わず楽しめます。
ポールを使うことで歩行姿勢が正され、転倒防止・腰痛軽減等の効果があります。
それを少しでも多くに人に伝えることを目的に初心者向け講習会を開催します。

集合場所　パルテノン
日　　時　５月２１日（日）　９：３０時から１１時３０分
費　　用　５００円
定　　員　各回先着２０名（事前申込）
雨　　天　中止
持 ち 物　補給水・タオルなど
※ポールは貸し出します。
服　　装　運動できる服装

お問い合わせ

お問い合わせ先：秩父ミューズパーク管理事務所

0494-25-1315

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